Jak sprawić, by zdrowe odżywianie było pozytywnym doświadczeniem dla dziecka?
Zdrowe odżywianie dzieci nie zawsze musi kojarzyć się z przymusem i grymasami przy stole. Przeciwnie! To może być czas radosnej współpracy i wspólnego odkrywania nowych smaków. Psycholożka Katarzyna Augustyniak podpowiada, jak zmieniać codzienne posiłki w pozytywne doświadczenia, które wspierają nie tylko zdrowie, ale również rodzinne. Przyjazna atmosfera przy stole Pierwszym krokiem do zbudowania zdrowych nawyków […]
Jak sprawić, by zdrowe odżywianie było pozytywnym doświadczeniem dla dziecka? Dowiedz się więcej »