Eksperci

Od 10 lat edukuje rodziców niemowląt oraz małych i starszych dzieci. Prowadzi warsztaty, konsultacje indywidualne i tworzy treści edukacyjna online. Autorka szkoleń dla specjalistów, wykładowczyni i organizatorka wielu konferencji i wydarzeń edukacyjnych. Współtwórczyni poradni dietetycznej Centrum Respo dla dzieci i nastolatków.

Absolwentka Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Specjalizuje się w temacie żywienia kobiet w czasie karmienia piersią, diecie niemowląt i małych dzieci oraz dzieci w wieku szkolnym i nastolatków. W swojej pracy korzysta z aktualnej wiedzy naukowej i praktyki. Uwielbia uczyć się nowych rzeczy, czytać, tworzyć opracowania nowych dietetycznych doniesień i przekazywać wiedzę w przystępnej dla odbiorców formie.

Autorka książek „Dieta mamy. Jak jeść zdrowo w ciąży i po narodzinach”, „Spokojnie, to tylko rozszerzanie diety” oraz „Niejadki i nie tylko. Wybiórczość pokarmowa, neofobia i wybiórcze jedzenie”, współautorka książek „Ale Jadka! Drugie śniadania i obiady dla 2-6 latka” oraz „Ale Jadka! Drugie śniadania i obiady dla 7-12 latka”, a także rozdziałów w podręcznikach i książkach popularnonaukowych, m.in. „Ultrazdrowie” i „Medycyna Stylu Życia”.

Jako mama dwóch chłopców w wieku szkolnym zna codzienne rodzicielskie problemy, uwielbia rozmowy z dziećmi i rodzicami swoich podopiecznych, a pomaganie daje jej ogromną satysfakcję. Interesuje się psychodietetyką, psychologią rozwojową i doniesieniami o działaniu ludzkiej mikrobioty oraz fizjologii mózgu człowieka na różnych etapach życia. W pracy dietetycznej łączy wiedzę o odżywianiu z wiedzą o tym, jak naprawdę mogą jeść dzieci, z czego może wynikać ich zachowanie i jak pomóc zarówno dzieciom, jak i rodzicom w żywieniowych wyzwaniach.

Kocha jeść, gotować, tańczyć i uprawiać warzywa i owoce w przydomowym ogródku. Jest przekonana, że jedzenie i zdrowe odżywianie powinno być przyjemnym elementem rodzinnej codzienności, a nie polem walki pomiędzy dziećmi i dorosłymi. I z tym przekonaniem codziennie pomaga rodzicom i dzieciom zmieniać na lepsze podejście do jedzenia, gotowania i wspólnych posiłków.

Autorka bloga www.malgorzatajackowska.com i podkastów: #kwadranszjackowska – o żywieniu mam i dzieci i #zadbajomatkę – rozmowy o wspieraniu matek w codziennych wyzwaniach macierzyństwa.